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Infusión de salvia


Infusión de salvia


La palabra sabio proviene del latín "salvus", que significa salvar, en el sentido de curación. Entonces, ya en el nombre de esta planta es el beneficio que se puede obtener de ella. La salvia se usó desde la antigüedad. La primera evidencia del uso de esta planta se remonta al antiguo Egipto, donde se creía que podría ser una excelente solución para los problemas de fertilidad. Extendido también en la época romana y en la medicina china debido a sus propiedades curativas, sin embargo, el sabio debe usarse con precaución. Como en todo, la exageración tiene el efecto contrario y el uso excesivo podría volverse peligroso. Y luego, si te sientes agotado, cansado o con fiebre, la idea correcta es prepararte una buena infusión de salvia que ayuda a dar al cuerpo las sustancias necesarias para la regeneración. Hay muchas dolencias que se pueden tratar y calmar bebiendo una buena infusión de salvia. Además, esta bebida tiene un gran sabor, por lo que, incluso sin problemas, puede ser un sustituto del clásico té de la tarde.

Cómo preparar una infusión de salvia




Las infusiones de salvia están disponibles en la medicina herbal, pero también en los grandes supermercados, dado que las compañías que producen té y tisanas han ampliado su gama de gustos y variedad de bebidas en los últimos años. Pero lo que preparas siempre tiene un mejor sabor. Entonces, ¿cómo preparar una infusión de salvia en su propia casa? En primer lugar, es necesario tener una plántula de salvia en la casa (ahora también están fácilmente disponibles en las tiendas de jardinería). De nuestras plántulas tomamos un cierto número de hojas de salvia, dependiendo de cuánto queremos que nuestra bebida sea sabrosa (en cualquier caso, necesitamos al menos diez), y las lavamos bien. Luego, en una cacerola con agua, sumerja las hojas de salvia y hierva. Al final de la cocción, agregue la cáscara de limón rallada o jugo y vierta en una taza. Déjanos azúcar al gusto y disfruta de nuestra buena y saludable infusión de salvia.

Los beneficios de la infusión de salvia



El uso de salvia en el tratamiento de ciertas enfermedades o trastornos del cuerpo ha sido documentado desde la antigüedad, pero ¿cuáles son los beneficios específicos de la infusión de salvia? En primer lugar, las mujeres usan ampliamente la salvia porque ayuda a aliviar el dolor mensual causado por el ciclo menstrual. ¡No solo eso! La salvia es muy adecuada para las mujeres menopáusicas, ya que ayuda a reequilibrar el sistema hormonal y a evitar la molestia de los sofocos, típicos de esta afección. La salvia también se usa ampliamente para la hinchazón y las distorsiones en el campo médico-deportivo. Excelente aliado contra la mala digestión, la infusión de salvia es una bebida recomendada para las fiebres derivadas de problemas que afectan el cerebro y el sistema nervioso en general. Por supuesto, la salvia también es adecuada para tratar un resfriado trivial. En general, esta bebida aporta un beneficio total al cuerpo y ayuda a prevenir ciertas enfermedades y a vivir de manera saludable.

Uso excesivo de salvia



El uso excesivo de salvia puede causar muchos problemas. Si es cierto que existen numerosos beneficios derivados del uso de esta planta en todas sus formas (infusión, aceite, etc.), también es cierto que un uso incorrecto y no regulado de esta planta podría volverse peligroso para nuestro organismo . Especialmente en forma de aceite, el sabio es muy poderoso y para esto requiere mucha atención al manejarlo. Indudablemente se debe evitar el contacto con los ojos y la ingestión. Después de manipular el aceite de salvia, es esencial lavarse bien las manos. Si hemos dicho que beber una buena infusión de salvia puede ayudar a nuestro sistema digestivo a realizar sus funciones, también debemos decir que el abuso de esta bebida puede provocar ataques de disentería como un efecto secundario molesto. Entonces debes tener mucho cuidado. Es bueno beber infusiones de salvia, pero es correcto hacerlo con moderación.